休みの日にいろいろな野菜をまとめて切って茹でて冷凍している。 うーあの朝食は、冷凍しておいた野菜に水を足してレンジで温めて、醤油か味噌を入れた簡単スープとヨーグルトとしらすごはん。たまにトースト。 野菜は、にんじん、玉ねぎ、ナス、じゃがいも…